Tarieven

Tarieven E-fit – Move more 1ste consultatie € 70 60 minuten 2de consultatie € 70 60 minuten 3de en opvolg consultaties € 35 30 minuten 5 beurtenkaart € 140 30 minuten / keer Suiker-sensor € 304 + 3x consultaties Info voor zaakvoerder en ondernemers Voedingsbegeleiding, sport en personaltraining vallen onder burn-out preventie en zijn fiscaal […]

Afspraak maken

Afspraak maken E-fit – Move more

Glucose sensor

BiometrIQ Glucosesensor wat wel en wat niet Er bestaan zoveel diëten, maar niks lijkt bij jou te werken. Is het nu beter om wel of geen koolhydraten te eten? Wel of niet ontbijten? Is dat kleine koekje tussendoor echt zo erg? Krijg inzicht in de werking van jouw lichaam Je hebt al zoveel geprobeerd. Je […]

Vervangmaaltijden

Equilibre vervang maaltijden maaltijdvervangers Wat is toch het geheim van die maaltijdvervangers? Voor elke EQ3 vervangmaaltijd krijg je meteen > 30% van je dagelijkse voedingsstoffen, vitaminen en mineralen. Dus je lichaam komt niets tekort. Ze bevatten ongeveer 200 kcal. Dat is heel weinig voor een complete maaltijd. Op die manier kan je veel minder calorieën tot […]

Proteïnedieet

Hoe werkt het proteïnedieet Niet minder eten, maar ànders eten. Koolhydraten en vetten zijn de brandstoffen voor je lichaam. Tijdens het PS. food & lifestyle eiwitdieet laat je deze brandstoffen uit de voeding weg. Al drie dagen na de start van het eiwitdieet zijn de suikers in je lichaam opgebruikt en verbrandt je de vetreserve […]

Werkwijze

Werkwijze Intake gesprek (’60) en meting van lichaamssamenstelling Opvolg gesprek (60’) na 14dagen + meting lichaamssamenstelling Opvolggesprekken (’30) na x-aantal dagen (samen overeengekomen), telkens meting van lichaamssamenstelling om veranderingen te kunnen zien en optimaal te kunnen bijsturen indien nodig.   Om een versnelling hoger te schakelen kan het zinvol zijn om hulpmiddelen zoals vervangmaaltijden of […]

Hulpmiddelen

Hulpmiddelen Lstyle’s diensten

Contact

Contact Lstyle

Lstyle

Eat-well werkwijze Als diëtiste en voedingsexpert zie ik het als mijn taak om u op dé meest efficiënt mogelijke manier te brengen naar de betere versie van jezelf en dit zonder compromissen.   U kan bij mij terecht voor:  Gezonde voeding   Onder- en overgewicht  Diabetes type 2 (ouderdomsdiabetes) of zwangerschapsdiabetes  Maagaandoeningen  Constipatie en diarree  Voeding voor, […]